
Quieres empezar a comer sano y tienes muy poco tiempo para cocinar. Tu solución ideal está en los estuches de vapor y utensilios de Lekue.
¿Qué es LÉKUÉ?
LÉKUÉ es una gran empresa que proporciona y distribuye diversos útiles y accesorios de cocina, tanto a nivel nacional como internacional.
Estos utensilios son de una gran calidad y te facilitaran mucho la vida en la cocina. Tiene un amplio abanico de productos con diversas funciones, con las que podrás hacer recetas sencillas, rápidas y saludables.
¿Qué Recetas Lekue puedo hacer?
La cocina saludable es una tendencia cada vez más creciente, en Lékué han tomado esto como una filosofía de vida. Cuando te acerques a este mundo encontraras esta filosofía plasmada en sus recetas. A continuación, te hemos preparado una recopilación de las mejores recetas para cocinar al vapor con LEKUE en los estuches de vapor.
Cocinar al vapor con LEKUE
Al cocinar al vapor todas estas recetas, estamos reduciendo el aporte calórico que te podría proporcionar el mismo plato hecho en una sartén, porque aunque cueste admitirlo, siempre se nos va un poco con el aceite de oliva.
Al cocinar los alimentos por poco tiempo al microondas, reducimos la degradación de vitaminas presentes en los alimentos, por lo que favorecemos el comer más saludable, siempre y cuando no se nos vaya la mano con los fritos.
Recetas de PESCADO en LEKUE
Sabemos que estás con la dieta y que no tienes nada de tiempo para cocinar, aquí te dejamos una serie de recetas para cocinar en Lekue, estas recetas al vapor las han desarrollado nuestros Chefs con el estuche de vapor para 2 personas.
Recetas de PASTA en LEKUE
También quieres conocer todos los secretos de Lekue en recetas de pasta, aquí te dejamos hasta el tiempo del arroz que necesitas para cocerlo en LEKUE. Síguelas al pie de la letra y disfruta.
Todas estas y muchas más para LEKUE, las puedes ver en nuestro
RECETARIO LEKUE
¿Hay más Productos LEKUE?
Todas estas recetas que has podido leer las puedes hacer con tu estuche de vapor LEKUE, sin embargo LEKUE tiene un amplio abanico de categorías de productos y a su vez, recetas especificas para estos productos, aquí os dejamos las diferentes categorías que tienen.

Estuche de vapor Hondo LEKUE 
MicroWave Grill LEKUE 
Vaporera LEKUE
¿Dónde puedo Comprar estos Productos LEKUE?
Si te ha llamado la atención o simplemente quieres probar todas estas recetas tan saludables, sencillas y fáciles de hacer que has leído, solo tienes que pinchar en enlace y tú mismo podrás comprar estos productos.
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Todas las recetas Lékué, ordenadas por tipo
Aquí tienes el recetario completo para el estuche de vapor Lékué: 79 recetas agrupadas por tipo de plato, con sus tiempos y trucos. Cocinar al vapor en el microondas no tiene más misterio que respetar el tiempo y no pasarse de agua.
Recetas de pescado y marisco en Lékué
- Almejas en salsa
- Atún al vapor con verduras
- Calabacín relleno de atún al micro
- Gambas al vapor con ajo
- Lubina al microondas en Lékué
- Lubina con guarnición
- Mejillones al vapor Lékué
- Merluza al vapor en Lekué
- Merluza con langostinos
- Pescado a la bilbaína
- Pescado en papillote Lékué
- Salmón al vapor
- Salmón con costra de hierbas
- Salmón con limón al vapor
- Salmón en salsa de marisco en lékue
- Tataki de atún
Recetas de pasta y arroz en Lékué
- Arroz Blanco Lekue
- Arroz con pollo en lékue
- Arroz con setas al vapor
- Arroz en taza al vapor Lekué
- Arroz integral en Lékué
- Macarrones al queso en lékue
- Quinoa al vapor Lékué
Recetas de verduras en Lékué
- Berenjena al microondas con queso
- Bizcocho de zanahoria en taza
- Brócoli Lekue
- Caballa con tomate
- Coliflor gratinada Lekué
- Espárragos al vapor en Lekué
- Espárragos con jamón
- Goulash de verduras al microondas
- Huevos con espárragos al vapor
- Menestra de verduras
- Pechuga al vapor con verduras
- Pudding de calabacín
- Rodaballo al vapor con verduras
- Sepia con verduras
- Tortilla de patata Lekue
- Verduras al vapor con vinagreta
- Verduras al vapor Lékué
- Verduras al vapor mixtas
- Verduras salteadas al vapor en lékue
- Wok de verduras crispy
Recetas de carne y huevo en Lékué
- Flan de huevo al microondas con caramelo
- Flan de huevo en lékue
- Huevos escalfados en lékue
- Huevos poché al microondas Lekué
- Pechuga de pollo al vapor Lekué
- Pollo al limón y finas hierbas
- Pollo al vapor con limón Lékué
- Pudding de huevo en Lékué
- Tortilla de queso en Lékué
- Tortilla francesa al vapor en lékue
Postres y dulces en Lékué
- Avena con chocolate y plátano al microondas
- Bizcocho de chocolate en taza
- Bizcocho de plátano al microondas en Lékué
- Bizcocho de plátano Lékué
- Bizcocho en taza de chocolate en Lékué
- Bizcocho en taza de limón en Lékué
- Bizcocho en taza Lekué
- Brownie de plátano en lékue
- Flan de café al microondas en Lékué
- Flan de naranja al microondas en Lékué
- Manzanas asadas con canela
- Mousse de queso
- Pechugas a la crema de champiñones
- Pera al vino
- Porridge de manzana y canela en Lékué
- Tarta de queso al microondas Lekué
Más recetas en Lékué
- Ajo blanco
- Caballa al vapor ligera
- Cuajada al microondas en Lékué
- Gachas de avena al microondas en Lékué
- Muffin de arándanos al microondas en Lékué
- Mug cake de vainilla en Lékué
- Panecillos al vapor (bao) en Lékué
- Pescadilla al vapor
- Quesadillas al vapor
- Tortitas al microondas en dos minutos
Si no encuentras lo que buscas, en el recetario por categorías tienes el resto de robots y también el planificador de menú semanal para organizarte la semana.
Preguntas frecuentes sobre el estuche Lékué
¿Cuánta agua se echa en el estuche Lékué?
Solo la que pide la receta, y como norma un par de cucharadas en el fondo: el vapor se genera con la humedad de la propia comida. Si te pasas de agua, el plato se cuece y pierde sabor.
¿Se puede cocinar pescado congelado en el estuche?
Sí, pero añade unos minutos al tiempo de la receta y comprueba que el centro está hecho. Para piezas gruesas, mejor descongelar antes.
¿Por qué se queda el plato sin color?
Porque el vapor no dora. Si quieres color, pasa la pieza un minuto por la sartén o por la airfryer después de cocinarla al vapor.
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