Ingredientes
- 600 g de calabaza
- 1 patata
- 1 cebolla
- 500 ml de caldo de verduras
- 50 ml de nata o leche
- Sal, pimienta y nuez moscada
Preparación
Pela y trocea la calabaza, la patata y la cebolla.
Ponlas en el vaso con el caldo.
Programa 18 minutos a 100 °C, velocidad 1.
Tritura 1 minuto a velocidad 7 y añade la nata, sal y nuez moscada.
Consejo del chef
La patata da cuerpo a la crema sin necesidad de nata; si la quieres más fina, cuéllala por el colador.
¿Lo sabías?
La crema de calabaza es rica en vitamina A y antioxidantes; ideal para comidas ligeras y reconfortantes.
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