Gachas de avena con plátano y canela

Gachas de avena con plátano y canela, un desayuno rico y fácil de preparar en el airfryer.

Ingredientes

• 80 g de copos de avena
• 400 ml de leche
• 1 plátano
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharada de miel
• Almendras laminadas

Preparación

Pon la avena y la leche en el vaso.

Cocina 8 minutos a 90 °C, velocidad 1.

Pasado el tiempo, tritura 15 segundos en velocidad 3 para dar cremosidad.

Sirve con rodajas de plátano, canela, la miel y las almendras.

Consejo del chef

Si la quieres más espesa, deja reposar dos minutos fuera; las gachas se espesan al enfriarse.

¿Lo sabías?

La avena es uno de los desayunos más saciantes y el plátano aporta energía natural para toda la mañana.

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